Ceci n’est pas une fatalité, devenir parent ne veut pas dire ne plus dormir.

Evidemment, il faudra quelques temps à un nouveau-né pour s’adapter à ses nouvelles conditions de vie extra-utérines.

Mais il est possible d’apprendre à connaître la physiologie du sommeil, à identifier les pleurs de bébé, de comprendre son rythme, d’améliorer ou de revoir ses habitudes, afin de trouver un équilibre qui correspond à toute la famille.

Et pour cela, il n’est pas forcément nécessaire de passer par des cris ou des pleurs.

Vous allaitez ?
Saviez-vous que vous n’aviez pas à faire le choix entre allaitement et nuits paisibles ?